O Instituto Nacional de Meteorologia (INMET) colocou centenas de municípios mineiros sob alerta de baixa umidade relativa do ar nesta terça-feira. A atuação de uma massa de ar seco sobre o estado tem inibido a formação de nuvens e provocado a queda acentuada dos índices de umidade durante a tarde, especialmente entre 12h e 18h.
De acordo com o órgão meteorológico, os índices de umidade podem variar entre 20% e 30% em regiões do Triângulo Mineiro, Alto Paranaíba, Região Metropolitana de Belo Horizonte, Norte, Noroeste, Sul e Sudoeste de Minas. O patamar fica bastante abaixo do recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), que estabelece 60% como o nível ideal para a saúde humana.
Riscos à Saúde e ao Meio Ambiente
A combinação de tempo seco, pouca ventilação e falta de chuva eleva os riscos para a saúde da população e também o perigo de queimadas em áreas de vegetação.
Médicos e especialistas alertam que a baixa umidade do ar favorece o ressecamento das mucosas respiratórias, aumentando a incidência de crises de asma, rinite, bronquite, dores de cabeça e irritação nos olhos. Crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas devem redobrar a atenção neste período.
📌 Recomendações de Proteção
Para minimizar os impactos do tempo seco no dia a dia, a Defesa Civil e profissionais de saúde orientam a adoção de medidas preventivas:
Hidratação constante: Ingerir bastante água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede, e preferir sucos naturais e água de coco.
Umidificação de ambientes: Utilizar umidificadores de ar ou colocar bacias com água e toalhas molhadas nos quartos durante a noite.
Evite exposição e exercícios: Não praticar atividades físicas ao ar livre nem se expor diretamente ao sol nos horários mais quentes e secos (entre 10h e 17h).
Cuidados com as vias aéreas: Fazer uso de soro fisiológico para hidratar as narinas e usar colírios lubrificantes nos olhos.
Cuidados com a pele: Aplicar creme hidratante e protetor solar diariamente.
Prevenção de incêndios: Não atear fogo em lotes vagos, matagais ou lixo. O lançamento de bitucas de cigarro às margens das rodovias é expressamente proibido e pode causar tragédias ambientais.
